Jak masáž kojenců a batolat může pomoci při rozvoji motorických dovedností

lis, 27 2023

Úvod do masáže kojenců a batolat

Jste někdy přemýšleli o tom, jak můžete pomoci svému dítěti rozvíjet motorické dovednosti prostřednictvím něčeho tak jednoduchého a zároveň intimního jako je masáž? Přiznejme si to, všichni milujeme dobrou masáž. Existuje ale celá řada studií, které ukazují, že masáže nejen uklidňují děti a osobně se mi jeví jako skvělý způsob jak si vytvářet vztah se svým dítětem, ale také mohou podporovat rozvoj motorických dovedností. A to je přesně to, o čem chci dnes hovořit.

Komu je masáž dětí určena

Masáže kojenců a batolat mohou být užitečné pro děti ve věku od narození do tří let. Důvodem je, že v tomto období dochází k nejrychlejšímu vývoji motorických dovedností. Takže i když je vaše dítě již batole, mělo by stále profitovat z masáže. Tomáš a já máme zkušenosti s masážemi u naší dcery Veroniky již od jejího narození. Nejedná se o omezenou dobu, lze masírovat i starší děti, nicméně v tomto článku se zaměřím především na kojence a batolata.

Proč masírovat vaše dítě

Masáže dětí nejsou jen o relaxaci a uklidnění. Kromě toho, že masáže pomáhají dětem cítit se bezpečně a milovaně, také podporují jejich motorický vývoj. Studie například ukázaly, že kojenci, kteří byli pravidelně masírováni, vykázali větší zlepšení motorických funkcí a koordinace svalů. Také se zdá, že masáže podporují vývoj jemné motoriky, jako je například schopnost sebrat malý předmět mezi palec a ukazováček.

Jak masáže pomáhají rozvíjet motorické dovednosti

Když masírujete své dítě, vlastně stimulujete jeho nervový systém. Nervový systém je ten, který řídí všechny naše motorické dovednosti, ať už jde o velké pohyby, jako je chůze, nebo o jemné pohyby, jako je šití. Kromě toho, masáže také zlepšují krevní oběh, což pomáhá svalům získávat potřebné živiny pro jejich růst a rozvoj.

Osobně jsem si toho všimla, když jsem začala masírovat naši dceru Veroniku. Musím vám říct, že její pokrok byl opravdu viditelný! Ze začátku to bylo především o tom, jak se uvolnila a jak jí začala bavil tento rituál. Pak jsem si ale všimla, jak se zlepšily její motorické dovednosti. Měla jsem pocit, že je schopna lépe koordinovat své pohyby, byla lépe vyvážená a především jí to dělalo radost. A to je vše, co chceme jako rodiče, že ano?

Techniky masáže kojenců a batolat

Rozhodli jste se pro masáž vašeho dítěte, ale nevíte, kudy do toho? Bez obav, něco málo o tom vím. Existují různé techniky masáže, které můžete s dětmi vyzkoušet. Například masáž technikou "I Love U", která je speciálně navržená pro masáž bříška a je velmi účinná při potížích s trávením. Dále jsou zde techniky na masáž rukou a nohou, které mohou dětem pomoci zlepšit jejich koordinaci a přispět k rozvoji jemné motoriky.

Myslím, že důležitým hlediskem je, aby si vás vaše dítě při masáži všimlo, cítilo vaše hřejivé ruce a uvolnilo se. Pamatujte, že každé dítě je jedinečné a může reagovat na masáž jinak. Některé děti mají rádi silnější tlak, zatímco jiné upřednostňují jemnější dotek. Dále je důležité najít správný čas pro masáž. Některé děti preferují večer, jiné naopak ráno. Já a Tomáš jsme ze začátku experimentovali s časem masáže pro Veroniku, dokud jsme neobjevili, že nejlépe relaxuje těsně před spaním. Byl to náš speciální čas, na který se všichni tři těšili.

Závěrečné tipy a rady

Vyzkoušejte různé techniky a zjistěte, které vaše dítě nejvíce uklidňují a které nejvíce prospívají jeho rozvoji. A pamatujte, že masáž je jen jedním z mnoha nástrojů, které máte k dispozici pro podporu motorického vývoje vašeho dítěte. Kromě masáže byste měli také vyzkoušet různé hry a aktivitu, které podporují motorický vývoj.

Doufám, že to bude pro vás užitečné a že vaše dítě bude z masáží mít takové potěšení jako naše Veronika. Nezapomeňte, že nejdůležitější není dokonalá technika masáže, ale hlavně láska a pozornost, kterou dáváte svému dítěti při masírování. Takže hurá na to, máte vše, co potřebujete k tomu, abyste začali. Dobrou zábavu a užijte si ten zvláštní čas s vaším dítětem!